Dankalm- Журнал, 21 сен 10

Параметры Пользователя Dankalm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2010

95,5 кг Потеряно до сих пор: 50,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2010:

428 ккал

Жир: 7,12г | Белк: 43,37г | Углев: 50,85г. Завтрак: Apples. Обед: Melba Toast, Celery, Tilapia (Fish). Ужин: crackers, lettuce. Перекус/Другое: Grapefruit, Multigrain Crispbread Crackers. подробнее ...

3029 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Бег - 11 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dankalm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dankalm- Журнал, 21 сен 10

Оставить свой Комментарий

Dankalm-Изменение Веса