marm0ora- Журнал, 25 фев 20

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2020

74,7 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2020:

2257 ккал

Жир: 79,53г | Белк: 130,93г | Углев: 263,01г. Завтрак: BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Madhava Coconut Sugar. Обед: Oranges, Oranges, Apples, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Chick-fil-A Honey Mustard Sauce, Seasoned Fries, Grilled Chicken Sandwich, Havarti Cheese, Bacon Thick Sliced. Ужин: Great Value Pretzel Sticks, Heinz Tomato Ketchup, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) . Перекус/Другое: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. подробнее ...

2582 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 25 фев 20

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса