yexess- Журнал, 25 фев 20

Параметры Пользователя yexess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2020:

1744 ккал

Жир: 63,09г | Белк: 117,17г | Углев: 171,78г. Завтрак: Запеканка Творожная с Персиком. 17%-277Гр; 4%-496Гр. Обед: Вологодская Ягода Ежевика Замороженная , Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Crema de Cacahuete, Банан(Мои), Жареный Рис с Морепродуктами и Грибами, Кукуруза, Яйцо. Ужин: Сыр Сулугуни, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Eroski Salsa Cesar, Помидоры, Чурчхела, Hacendado Mousse de Queso con Nueces , Филе Куриное Отварное, Consum Barra de Pan. подробнее ...

198 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yexess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yexess- Журнал, 25 фев 20

Оставить свой Комментарий

yexess-Изменение Веса