Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
25 фев 20
Ophspring- Журнал, 25 фев 20
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2020
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2020:
3312 ккал
Жир: 216,98г | Белк: 154,02г | Углев: 183,58г.
Завтрак:
Главхолод Мороженое Пломбир Ванильный, Вареное Яйцо, Starbucks Сахар, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Starbucks Сахар, Бабаевский Элитный 75% Какао.
Обед:
Starbucks Сахар, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ашан Арахис Сырой Очищенный, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины.
Ужин:
Молоково Молоко 3,2%, Борщ со Свининой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ со Свининой, Петелинка Куриная Голень Вареная, Здоровье Цикорий Растворимый, Молоково Молоко 3,2%.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю