apamaral- Журнал, 25 фев 20

Параметры Пользователя apamaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2020:

1526 ккал

Жир: 90,72г | Белк: 99,51г | Углев: 75,34г. Завтрак: Café, Ovo Cozido. Обед: Ovo Frito. Ужин: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Alface de Folha Verde, Hortifruti Cebola Roxa, Friolack Queijo Colonial, Tomates Cereja, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina. Перекус/Другое: Mel, Sadia Presunto Cozido Magro. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

apamaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю