nando_884- Журнал, 25 фев 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2020:

2822 ккал

Жир: 76,29г | Белк: 158,91г | Углев: 366,40г. Завтрак: Prozis Crema de Cacahuete, Banana, Larsa Queso en Lonchas, Ferrarini Jamón Cocido, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Gullón Chip Choco, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Обед: Hacendado Chocolate Negro 85%, Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Frito sin Grasa. Ужин: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Basmati (Cocido), Caladero Rodaja de Emperador. Перекус/Другое: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Corn Flakes , Prozis Maltodextrina. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 25 фев 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса