TARIKTAS- Журнал, 25 фев 20

Параметры Пользователя TARIKTAS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2020

74,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2020:

1709 ккал

Жир: 85,16г | Белк: 51,56г | Углев: 200,64г. Завтрак: Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Portakal. Обед: Tam Buğday Ekmeği, Kuru Fasulye. Ужин: Antep Fıstığı, Tam Buğday Ekmeği, Eti Sütlü Çikolata, Kapuska, Avokado. Перекус/Другое: Elma, Antep Fıstığı, Carte D'or Meyve Şöleni, Fındık, Elma. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TARIKTAS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TARIKTAS- Журнал, 25 фев 20

Оставить свой Комментарий

TARIKTAS-Изменение Веса