o.kakovkina- Журнал, 25 фев 20

Параметры Пользователя o.kakovkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2020

78,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2020:

1262 ккал

Жир: 49,01г | Белк: 95,69г | Углев: 118,40г. Завтрак: Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Гречка. Обед: Кальве Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Рыба Копченая, Цветная Капуста (Замороженная), Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец. Ужин: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Футбол - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 11 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

o.kakovkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

o.kakovkina- Журнал, 25 фев 20

Оставить свой Комментарий

o.kakovkina-Изменение Веса