Колькина Любимая- Журнал, 25 фев 20

Как же надоело объедаться! Выходные, праздники и пр.... Ну всё, хватит. Надоело. Я разозлилась. Эти дурацкие 5 кг не могу сбросить год! Но если порассуждать головой, а не эмоциями, то 17 кг уже сброшены, и очевидно, это была передышка для организма, отдых. Вперед! Попробую хотя бы до 8 марта держаться.

74,5 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг.    Еще предстоит сделать: 4,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2051 ккал

Жир: 98,76г | Белк: 72,98г | Углев: 221,09г.   Завтрак: Сахар,  Хлеб серый, Равис Сосиски с Сыром. Обед: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Mr. Ricco Майонез, Махеевъ Кетчуп Томатный,  Хлеб серый, Яйцо Куриное. Ужин: Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". Перекус/Другое: Сметанин Кефир 1%, Ирга. подробнее ...