Magick Mitch- Журнал, 15 окт 08

I've come to believe that the scale reading the other day was an anomoly. It now claims I've lost almost 8 pounds in 2 days. or back to slightly less than when I started. so yeah. here we go again

137,4 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг.    Еще предстоит сделать: 8,2 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

1168 ккал

Жир: 51,65г | Белк: 55,64г | Углев: 132,01г.   Завтрак: coke zero. Обед: French Fries with Cheese (Large), beef gravy. Ужин: coke zero, no name, pork chop, condensed mushroom soup. Перекус/Другое: thinsations peanut. подробнее ...

3940 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...