Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaYakimova
Журнал
25 фев 20
IrinaYakimova- Журнал, 25 фев 20
Параметры Пользователя IrinaYakimova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2020
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2020:
1038 ккал
Жир: 53,10г | Белк: 61,16г | Углев: 78,84г.
Завтрак:
Банан, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Жареное Яйцо.
Обед:
Атяшево Колбаса Вареная Докторская Высокий Стандарт, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Яйцо (Целое), Агуша Творог 3,8%.
Ужин:
Атяшево Колбаса Вареная Докторская Высокий Стандарт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Маркет Перекресток Какао-Порошок, Каждый День Желатин Пищевой, Творог 5%, Маслозавод Нытвенский Йогурт Земляничный.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaYakimova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю