mvorobev1986- Журнал, 25 фев 20

Параметры Пользователя mvorobev1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2020

68,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2020:

2707 ккал

Жир: 87,69г | Белк: 173,31г | Углев: 182,44г. Завтрак: Пискаревский Молоко 2,5%, Лента Хлеб Солнышко, Вареное Яйцо, Каневской Свинина Сыровяленая , Ламбер Сыр Ламбер 50%. Обед: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Zatecky Gus Пиво Светлое, Котлеты 50:50, Barilla Макароны. Перекус/Другое: Аладушкин Багет Зерновой, Каневской Свинина Сыровяленая , Славянские Традиции Творог Обезжиренный. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 59 минуты. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mvorobev1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mvorobev1986- Журнал, 25 фев 20

Оставить свой Комментарий

mvorobev1986-Изменение Веса