H.M.K.2- Журнал, 25 фев 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2020

78,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2020:

1853 ккал

Жир: 68,91г | Белк: 117,38г | Углев: 192,33г. Завтрак: Maxi Nutrition Protein Energy Riegel Himbeer-Kokos, Banane, Kaffee mit Milch. Обед: REWE Birne Abate Fetel, Aldi Brötchen, Grillido Beef & Berry, Rührei, Aldi Wiener Würstchen . Ужин: Körnerbrot, Qi2 Beef Snack Classic, Apfel. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero . подробнее ...

2515 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 17 часа и 25 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 25 фев 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса