b023953- Журнал, 24 фев 20

早饅頭夾蛋咖啡
午饅頭夾蛋
晚牛奶點心麵
宵夜酸菜白肉只有酸菜
重訓✅💩✅運動✅

48,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2020:

838 ккал

Жир: 17,28г | Белк: 34,89г | Углев: 143,24г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 黑糖饅頭, 荷包蛋. Обед: 荷包蛋, 黑糖饅頭. подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса