Tyttade oliveira- Журнал, 24 фев 20

Параметры Пользователя Tyttade oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Desceeeeeeee ordinário .... Me sentindo Rocky Balboa subindo as escadas ao som dr eye of the Tiger

75,1 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2020:

1348 ккал

Жир: 58,21г | Белк: 66,21г | Углев: 136,77г. Завтрак: Ipanema Ricota Fresca , Okoshi Torrada de Arroz Integral Quinoa e Linhaça, Prodasa Biscoitos Coquinho, 3 Corações Café com Leite. Обед: Repolho Refogado, Ipanema Ricota Fresca , Crepioca, Okoshi Torradas de Arroz Integral Chia e Gergelim, Coqueiro Patê de Atum . Ужин: Danone Danoninho, Coqueiro Atum Sólido, Ipanema Ricota Fresca , Danubio Cream Cheese Light, Crepioca. Перекус/Другое: Prodasa Biscoitos Coquinho, Matte Leão Chá de Erva Doce, Marilan Magic Toast Light, Nestlé Nesfit Mix de Gergelim, 3 Corações Cappuccino. подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Kkk amei a trilha sonora 🎶 #DesceOrdinario ⤵️⤵️⤵️ , parabéns amiga , é só o começo 😍

24 фев 20 написано членом: DeahFitness

Há mais de 5 anos que eu nao pesava abaixo de 77 .. Valeu o esforço e é as dicas de todos aqui ..tem me ajudado muito . Deahfitness é tipo uma fada madrinha 😄

24 фев 20 написано членом: Tyttade oliveira

Nossa amiga , é pra ficar muito feliz !!! Tô muito orgulhosa de você, Fada Gordinha a seu dispor kkk 🧚🏽‍♀️♥️😍⤵️

24 фев 20 написано членом: DeahFitness


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tyttade oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tyttade oliveira- Журнал, 24 фев 20

Оставить свой Комментарий

Tyttade oliveira-Изменение Веса