Donnananaa- Журнал, 24 фев 20

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2020

71,2 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2020:

741 ккал

Жир: 23,84г | Белк: 43,43г | Углев: 96,12г. Завтрак: Blackberries, Fat Free Greek Yogurt, Bananas. Обед: Pears, Apples, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. подробнее ...

2180 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Спать - 14 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 24 фев 20

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса