jeannieselby- Журнал, 24 фев 20

Параметры Пользователя jeannieselby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2020

119,5 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 44,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2020:

1466 ккал

Жир: 39,46г | Белк: 81,91г | Углев: 198,50г. Завтрак: Sunsweet D'noir Prunes, Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk. Обед: House Salad, On The Border Fat Free Mango Citrus Vinaigrette (Side), Longhorn Steakhouse Redrock Grilled Shrimp (Dinner), Boneheads Grilled Mahi Mahi. Ужин: Kalona Super Natural Organic Reduced Fat 2% Cottage Cheese, Injera Ethiopian Flat Bread Lalibela, Lalibela Fosolia - Green Beans & Carrots, Lalibela Tikil Gomen - Cabbage, Potatoes, and Carrots, Lalibela Red Lentils - Misir. Перекус/Другое: Dove Milk Chocolate Hearts. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannieselby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannieselby- Журнал, 24 фев 20

Оставить свой Комментарий

jeannieselby-Изменение Веса