Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arrowhein
Журнал
24 фев 20
arrowhein- Журнал, 24 фев 20
Параметры Пользователя arrowhein
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2020
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2020:
1084 ккал
Жир: 54,91г | Белк: 75,45г | Углев: 79,01г.
Завтрак:
Minced Garlic, Birds Eye Steamfresh Asparagus Spears, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce, I Can't Believe It's Not Butter! Original Stick, Cooked Green String Beans (from Frozen).
Обед:
Tillamook Oregon Marionberry Lowfat Greek Yogurt, Walnuts, 365 Chia Seed, Blueberries , Blackberries , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Mangos , Utz Hot & Spicy Pork Rinds, Olly Purely Probiotic, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Vitafusion Women's Daily Multivitamin.
подробнее ...
202 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arrowhein-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю