arrowhein- Журнал, 24 фев 20

Параметры Пользователя arrowhein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2020

86,5 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2020:

1084 ккал

Жир: 54,91г | Белк: 75,45г | Углев: 79,01г. Завтрак: Minced Garlic, Birds Eye Steamfresh Asparagus Spears, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce, I Can't Believe It's Not Butter! Original Stick, Cooked Green String Beans (from Frozen). Обед: Tillamook Oregon Marionberry Lowfat Greek Yogurt, Walnuts, 365 Chia Seed, Blueberries , Blackberries , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Перекус/Другое: Mangos , Utz Hot & Spicy Pork Rinds, Olly Purely Probiotic, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Vitafusion Women's Daily Multivitamin. подробнее ...

202 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arrowhein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arrowhein- Журнал, 24 фев 20

Оставить свой Комментарий

arrowhein-Изменение Веса