euheide- Журнал, 06 апр 13

Параметры Пользователя euheide | < Предыдущая Запись |Следующий >

Was very dehydrated though...

59,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2013:

1359 ккал

Жир: 50,94г | Белк: 54,71г | Углев: 188,99г. Завтрак: Granny Smith Apples, Water, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Blueberries, Raisins, Dried Prune, Dried Fig, Date, Dried Apricot, Walnuts. Обед: Fruit Juice, Cracked Wheat Bread, Egg. Перекус/Другое: Whole Milk, Plain or Buttermilk Biscuits, Hazelnuts or Filberts Nuts, Chocolate Milk (Whole), Ramirez Sardinhas em Tomate Enlatado (Apenas Peso Escorrido ), Cracked Wheat Bread. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Indoor cycling, intensity level 6, 10.5 km virtual distance - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

euheide-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

euheide- Журнал, 06 апр 13

Оставить свой Комментарий

euheide-Изменение Веса