KatieKnight- Журнал, 21 сен 10

Параметры Пользователя KatieKnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2010

127,0 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 45,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2010:

1637 ккал

Жир: 59,21г | Белк: 79,37г | Углев: 201,19г. Завтрак: Strawberries, Light butter, Oatmeal. Обед: Chicken Parmesan. Ужин: low fat cottage cheese, Catalina dressing, tomatoes, cucumber, Lettuce, Meatloaf. Перекус/Другое: 100 calorie pack chocolate chip cookies, Otis spunkmeyer chocolate chip muffin, sargento string cheese. подробнее ...

3594 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatieKnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatieKnight- Журнал, 21 сен 10

Оставить свой Комментарий

KatieKnight-Изменение Веса