Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thyme Flies
Журнал
24 фев 20
Thyme Flies- Журнал, 24 фев 20
Параметры Пользователя Thyme Flies
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2020
131,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2020:
1405 ккал
Жир: 46,53г | Белк: 54,99г | Углев: 197,40г.
Завтрак:
Earth's Own Almond Fresh - Unsweetened, Walnuts, Cinnamon, Bob's Red Mill Rolled Oats, Maple Sugar.
Обед:
Coffee with Milk, Strawberries, Maple Syrup, Plain French Toast.
Ужин:
Zucchini, Olive Oil, Cabbage, Compliments Mixed Vegetables, Mushrooms, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Celery, Cauliflower Rice, President's Choice Raw Peeled Pacific White Shrimp.
Перекус/Другое:
Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn, Philadelphia Light Cream Cheese, Stonemill Fibre & Fruit Cranberry Pumpkin Seed Bread.
подробнее ...
3558 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Растяжения (Йога) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thyme Flies-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю