Eduuu87- Журнал, 24 фев 20

Параметры Пользователя Eduuu87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2020

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2020:

1395 ккал

Жир: 45,76г | Белк: 72,78г | Углев: 177,73г. Обед: Sandía, Lucchetti Tallarines 78, Patatas Cocidas, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Frutillas, Colun Queso Azul, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Перекус/Другое: Queque, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida, Hummus, Tomates, Castaño Pan de Molde Multigrano, Soprole Leche Protein+, Melón . подробнее ...

1998 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eduuu87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eduuu87- Журнал, 24 фев 20

Оставить свой Комментарий

Eduuu87-Изменение Веса