Fatima Zahra Beny- Журнал, 24 фев 20

Параметры Пользователя Fatima Zahra Beny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2020

77 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2020:

1419 ккал

Жир: 44,45г | Белк: 64,07г | Углев: 203,09г. Завтрак: Jaouda Linea 0%, Soupe de Légumes, Olives Noires, la Vache Qui Rit Fromage , Oeuf Dur, Pain de Seigle Grillé. Обед: Salade Mixte, Artichauts (Français), Betteraves, Huile d'Olive, Raisins Secs, Oignons, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Ужин: Jaouda Raib, Salade, Soupe de Légumes. Перекус/Другое: Amandes, Jaouda Raib, Oranges, Jaouda Raib, Miel. подробнее ...

1556 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Google Fit - 21 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fatima Zahra Beny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fatima Zahra Beny- Журнал, 24 фев 20

Оставить свой Комментарий

Fatima Zahra Beny-Изменение Веса