Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
be1ka_111
Журнал
24 фев 20
be1ka_111- Журнал, 24 фев 20
Параметры Пользователя be1ka_111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2020
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2020:
881 ккал
Жир: 33,18г | Белк: 57,53г | Углев: 79,04г.
Завтрак:
Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Жареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Магнит Морковь Свежая, Филе Индейки, Parmalat Молоко 0,5%.
Обед:
Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта Карамель Тоффи, Гарнец Мука Гречневая, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%.
Ужин:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Фундук Фундук, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква.
подробнее ...
1902 ккал
Упражнение:
Кардио - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
be1ka_111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю