Ruslan Iron- Журнал, 24 фев 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2020

86,3 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2020:

1466 ккал

Жир: 81,90г | Белк: 73,98г | Углев: 109,35г. Завтрак: Гречка Отварная, Грудка Индейки, Мёд, Вода. Обед: Тирамису. Ужин: Салат из Тунца с Яйцом. Перекус/Другое: Салат из Тунца с Яйцом, Тирамису, Кофе с Молоком, Чай с Лимоном. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 24 фев 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса