Hlopushechka- Журнал, 24 фев 20

Параметры Пользователя Hlopushechka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2020

77 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2020:

1438 ккал

Жир: 42,25г | Белк: 116,06г | Углев: 145,64г. Завтрак: Вологодское Масло Сливочное, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Я Сок Апельсиновый с Мякотью, Помидоры Черри, Cheese Gallery Пармезан Тертый, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Оливковое Масло, Cheese Gallery Пармезан Тертый, AIDA Linguine, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ferrer Томатный Суп с Базиликом, Филе Индейки. Ужин: Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

402 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hlopushechka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hlopushechka- Журнал, 24 фев 20

Оставить свой Комментарий

Hlopushechka-Изменение Веса