Aldo.Ceccobelli- Журнал, 24 фев 20

Параметры Пользователя Aldo.Ceccobelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2020

72,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2020:

704 ккал

Жир: 29,26г | Белк: 18,99г | Углев: 73,44г. Завтрак: Oro Saiwa Biscotti, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato. Обед: Arance, Pane Integrale, Broccoletti Saltati in Padella, Arance, Land Formaggio Fresco Spalmabile. подробнее ...

2629 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа и 30 минуты, Mangiare seduti - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Спать - 7 часа, Сидеть - 2 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aldo.Ceccobelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aldo.Ceccobelli- Журнал, 24 фев 20

Оставить свой Комментарий

Aldo.Ceccobelli-Изменение Веса