Ruben1802- Журнал, 24 фев 20

Параметры Пользователя Ruben1802 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2020

73,3 кг Потеряно до сих пор: 36,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2020:

2233 ккал

Жир: 48,25г | Белк: 218,90г | Углев: 221,18г. Завтрак: Киви, Магнит Грейпфрут , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Обед: Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе Вареное, Красный Лук, Морковь, Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Манго, Billa Яблоко Гренни Смит . Перекус/Другое: Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Апельсина, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Черники, Капуста. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruben1802-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruben1802- Журнал, 24 фев 20

Оставить свой Комментарий

Ruben1802-Изменение Веса