IrinaYakimova- Журнал, 24 фев 20

Параметры Пользователя IrinaYakimova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2020

57,9 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2020:

1190 ккал

Жир: 79,23г | Белк: 93,28г | Углев: 27,39г. Завтрак: Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Жареное Яйцо. Обед: Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Жареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Помидоры. Ужин: Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами , Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Какао-Порошок (Несладкий). Перекус/Другое: Веселый Молочник Сметана 15%, Hard Body Протеин Super Whey, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaYakimova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaYakimova- Журнал, 24 фев 20

Оставить свой Комментарий

IrinaYakimova-Изменение Веса