kabletka- Журнал, 23 фев 20

Параметры Пользователя kabletka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2020

56,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2020:

1557 ккал

Жир: 56,07г | Белк: 32,05г | Углев: 245,18г. Завтрак: Мёд, Печенье к Чаю, Песочное Печенье, Пирожок с Капустой, Ашан Зефир с Печеньем в Шоколаде, Мёд, Пирожок с Капустой, Пирожок с Капустой. Обед: Пирожок с Капустой. Ужин: Капуста Тушеная, Жареное Яйцо без Жира. подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kabletka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kabletka- Журнал, 23 фев 20

Оставить свой Комментарий

kabletka-Изменение Веса