zero88zero- Журнал, 24 фев 20

Параметры Пользователя zero88zero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2020

87,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2020:

3923 ккал

Жир: 102,16г | Белк: 219,12г | Углев: 519,48г. Завтрак: Dolciando & Dolciando Frollini Cacao e Nocciole senza Glutine, Conad Cornflakes Classici, Ki Fiocchi di Riso, Eurospin Mirtilli Rossi, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Banana, Uovo all'occhio di Bue, Coop Mortadella . Обед: Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Cotto a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Dialcos Pasta senza Glutine di Riso e Mais. Ужин: Coop Riso Basmati, Petto di Pollo (senza Pelle). Перекус/Другое: Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zero88zero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zero88zero- Журнал, 24 фев 20

Оставить свой Комментарий

zero88zero-Изменение Веса