anastasiua.93- Журнал, 24 фев 20

Параметры Пользователя anastasiua.93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2020:

1684 ккал

Жир: 71,65г | Белк: 125,46г | Углев: 143,00г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо, Инжир, Курага, Кедровые Орехи , Тыквенные Семечки. Обед: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Курага. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Дакгомз Доктор Сойер, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Бананы. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiua.93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiua.93- Журнал, 24 фев 20

Оставить свой Комментарий

anastasiua.93-Изменение Веса