jbjibby- Журнал, 20 сен 10

Параметры Пользователя jbjibby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2010

135,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2010:

1115 ккал

Жир: 38,06г | Белк: 50,08г | Углев: 140,36г. Завтрак: boars head ham, 100% Whole Wheat Bread. Обед: chicken fried rice. подробнее ...

4225 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Тренажер (Умеренный) - 34 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 4,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jbjibby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jbjibby- Журнал, 20 сен 10

Оставить свой Комментарий

jbjibby-Изменение Веса