Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bigkla
Журнал
23 фев 20
bigkla- Журнал, 23 фев 20
Параметры Пользователя bigkla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Until today , I was completely unaware that my journal entries were able to be seen by anyone else. I was under the assumption, that they were there for my own motivation. But, today I decided to look at my Email account. And that’s when I realized all of the encouraging and supportive comments that people have left on my entries. I want to thank everyone for the support. Because it feels good to hear those things from complete strangers who could very easily, scroll rite past. Also in the future, I will try to be as supportive to others on the app as well.
160,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2020:
1658 ккал
Жир: 88,67г | Белк: 101,35г | Углев: 114,65г.
Завтрак:
Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Pineapple, Vegetable Frittata, Coffee with Cream.
Обед:
Tyson Foods Chicken Breast Patty, American Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Nature's Own Light Wheat Bread.
Ужин:
Tomatoes, Dill Cucumber Pickles , Hellmann's Real Mayonnaise, Lowfat Swiss Cheese, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Jennie-O Lean Turkey Burger Patties 90/10.
Перекус/Другое:
Potato Chips.
подробнее ...
постоянный вес
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
We got you!!!
23 фев 20 написано членом:
chesgreen
You're doing great, keep it up!
24 фев 20 написано членом:
shirfleur 1
Excellent progress! Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
24 фев 20 написано членом:
jimmiepop
The support on this site is the best part and the most motivating!
24 фев 20 написано членом:
Fritzy 22
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bigkla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю