Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
24 фев 20
josephc0917- Журнал, 24 фев 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重89.9
體脂31.3
水分49
基代1661
內臟脂肪15
骨質3.1
完了🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️ 花生什麼事😭😭😭
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
89,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2020:
1880 ккал
Жир: 115,00г | Белк: 91,05г | Углев: 124,09г.
Обед:
橘子, 雞蛋(整個), 7-11 熱美式(中), 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬.
Ужин:
奇美 鮮肉包, 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉.
Перекус/Другое:
荷包蛋, Costco 小可頌, Costco 無骨牛小排.
подробнее ...
2455 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 25
Комментария
是啊!發生啥事😱😱😱
23 фев 20 написано членом:
chenxxxcccc
不知乀 晚上只吃統一滿漢啊😭
23 фев 20 написано членом:
josephc0917
是不是找到兇手了
23 фев 20 написано членом:
Mina Chen .
泡麵鹽份太重積水?今天運動加油囉!💪💪💪
23 фев 20 написано членом:
chenxxxcccc
我也覺得積水 明天再量量看😅
23 фев 20 написано членом:
josephc0917
差0.1⋯ 你就直接打回⭕️90再說了⋯ 😅😅
23 фев 20 написано членом:
gulinlin
沒吃蛋糕 😂😂
23 фев 20 написано членом:
gulinlin
不能90啊 今天帶菜了😭😭😭
23 фев 20 написано членом:
josephc0917
泡麵對你沒啥殺傷力,可能是前天的⋯ 反正明天就⬇️了啦
23 фев 20 написано членом:
gulinlin
也有可能炸豬排 應該不吃皮的😭飯沒吃完說😅😅😅
23 фев 20 написано членом:
josephc0917
絕對不是豬排啦,豬排還好⋯ 應該是前天的+昨天的⋯ 你前天的沒紀錄啊⋯ 泡麵湯如果你有喝掉的話,比較積水
23 фев 20 написано членом:
gulinlin
湯都喝完了🤦🏻♂️
23 фев 20 написано членом:
josephc0917
是體重機故障嗎?🤔😅😅
23 фев 20 написано членом:
kuo19750926
量了兩台乀😭
23 фев 20 написано членом:
josephc0917
豬排你之前還吃豪華版的,還在加上約媽給你的量不都比昨天的要多很多,跟吃不吃皮沒差吧!
23 фев 20 написано членом:
chenxxxcccc
因為 泡麵的鈉含量太高 所以細胞內充滿鈉離子 導致水腫 建議可以喝紅豆水或黑咖啡來消水腫
23 фев 20 написано членом:
peiyu1998
今天一早就喝黑咖啡了😅
23 фев 20 написано членом:
josephc0917
我現在慢慢養成不論吃什麼都會喝杯黑咖啡☕️ 的習慣
23 фев 20 написано членом:
kuo19750926
你今天有秘密武器,爆汗完,就⬇️了啦
23 фев 20 написано членом:
gulinlin
好想再去吃下午茶喔😅
23 фев 20 написано членом:
josephc0917
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю