joost_van_klink- Журнал, 23 фев 20

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2020

81,1 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2020:

2277 ккал

Жир: 99,69г | Белк: 148,27г | Углев: 182,34г. Завтрак: AH Kipfilet (Beleg), AH Ongebrande Notenmix, Pickwick Groene Thee, AH Blauwe Bessen, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Basic Havermout. Обед: John West Tonijnstukken in Water, AH Kipdijfilet, Quinoa, Honig Kippensoep, AH Punt Paprika, Uien, AH Courgette, AH Champignons, AH Olijfolie Traditioneel. Ужин: Broccoli, AH Zalmfilet (125g), AH Winterpeen, AH Champignons, AH Zilvervliesrijst. Перекус/Другое: SPA Rood, Groene Thee, AH Ongezouten Pinda's, Douwe Egberts Koffie. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 23 фев 20

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса