Deliriou5- Журнал, 23 фев 20

Параметры Пользователя Deliriou5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Seeing more movement downward. Gotta keep on going. The temptation to eat some donuts is strong. But I’ve been able to resist them. The chick-fil-Et Mac and cheese? I screwed up twice this week. I think that if I could just avoid that my weight loss might kick into high gear. Blood sugars are kinda wacky though. Yesterday I was at 95. Normal. This morning I was at 193. Not so normal. Overall this I’m pleased with my current progress.

186,4 кг Потеряно до сих пор: 0,0 кг. Еще предстоит сделать: 86,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2020:

1279 ккал

Жир: 62,13г | Белк: 146,16г | Углев: 51,04г. Обед: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kroger Pepper Jack Cheese Slices, Great Value Turkey Sausage Patty, Egg, Kroger Ham Steaks. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

stay strong and pack meals I hate waisting food so I always keep low calorie. snacks on me and pack all my meals so I dont even want to stop and get food

23 фев 20 написано членом: Jamilosingit

Heck of a drop!! 🎶 Keep it moving 💪 🎵 you so got this!! Pay attention to your RDI, find a weekly deficit, take the time to find your own WOE !!!! Be ☺️☺️💪💪☀️☀️💜💚

23 фев 20 написано членом: jcmama777

You're doing great, stay strong!

23 фев 20 написано членом: shirfleur 1

Nice drop. Terrific start! Let's go! #grindtime #stayhungry #flushthedonut

24 фев 20 написано членом: jimmiepop

Hey! Happy Easter! haven’t seen you post in awhile! Hope all is well with everyone and you’re still moving forward on your journey!!!

12 апр 20 написано членом: Todd0350


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deliriou5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deliriou5- Журнал, 23 фев 20

Оставить свой Комментарий

Deliriou5-Изменение Веса