Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lonniehuffman
Журнал
23 фев 20
lonniehuffman- Журнал, 23 фев 20
Параметры Пользователя lonniehuffman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No comment. 😔
97,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2020:
1132 ккал
Жир: 42,04г | Белк: 79,72г | Углев: 118,03г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal.
Обед:
Chicken Burritos.
Ужин:
Mt. Olive Hamburger Dill Chips, Red Onions, Nature's Own 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Great Value Honey Mustard, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Middle Eastern Burgers.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Lightly Salted Almonds.
подробнее ...
2531 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
you got this. one day at a time my friend. we know you can do it.
23 фев 20 написано членом:
kickingcarbs
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lonniehuffman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю