mashulya.1980- Журнал, 23 фев 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2020

49,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2020:

1504 ккал

Жир: 65,47г | Белк: 107,37г | Углев: 105,18г. Завтрак: Now Foods Ультра Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Be First Коллаген, Здравник Цикорий Растворимый, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Авокадо Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Оливковое Масло, Брокколи Тушеные. Обед: Лента Козинаки Восточные, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Яблоко Зеленое. Ужин: Zero Сироп Черешня, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Творог (Полностью Обезжиренный), Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Здравник Цикорий Растворимый. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 23 фев 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса