Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2013
|
123,6 кг
Потеряно до сих пор: 13,7 кг.
Еще предстоит сделать: 42,0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1988 ккал
|
Жир: 90,37г | Белк: 79,23г | Углев: 225,69г.
Завтрак: Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee (Brewed From Grounds), Truvia Sweetener, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles. Обед: Great Value Light Nonfat Yogurt - Peach, Kraft Singles American Cheese, Kroger Yellow Mustard, Land O' Frost Premium Honey Smoked Turkey Breast, Brownberry Honey Wheat Sandwich Thins, Sabra Roasted Garlic Hummus, Baby Carrots, Cherry Tomatoes. Ужин: Nature's Promise Organic Gala Apples, Domino Sugar Light Brown Sugar, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Pillsbury Biscuits Grands! Jr. Golden Layers - Honey Butter, Great Value Frozen Sweet Peas, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Перекус/Другое: Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Garden Fresh Gourmet Kettle Style Blue Corn Tortilla Chips, Wholly Guacamole Salsa, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Chocolatey Delight, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
LumpySpacePrincess1983-Изменение Веса
|
