IrinaYakimova- Журнал, 23 фев 20

Параметры Пользователя IrinaYakimova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2020

58,1 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2020:

1131 ккал

Жир: 64,19г | Белк: 72,43г | Углев: 80,16г. Завтрак: Какао-Порошок (Несладкий), Веселый Молочник Сметана 15%, Myprotein Сывороточный Протеин. Обед: Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лэнд Филе Куриное Жареное. Ужин: Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Помидоры, Какао-Порошок (Несладкий), Маслозавод Нытвенский Йогурт Земляничный, Творог 5%, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaYakimova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaYakimova- Журнал, 23 фев 20

Оставить свой Комментарий

IrinaYakimova-Изменение Веса