bobo1966- Журнал, 23 фев 20

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2020

99,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2020:

2891 ккал

Жир: 189,77г | Белк: 214,84г | Углев: 70,93г. Завтрак: Milbona Ziegenfrischkäse , Aldi Gourmet Salami, Milbona Kashkaval, Grapefruit, Tomaten, Aldi Eier aus Freilandhaltung, REWE Avocado, Milfina Butter, Netto Eiweißbrot. Обед: REWE Passierte Tomaten, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Zucchini, Gelbe Paprika, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Ужин: Edeka Kalamata Oliven, Hainich Gewürzgurken, Gut & Günstig Rotwurst, Dulano Bierschinken, Milbona Kashkaval, Dulano Salami Pur Porc, Ofterdinger Kräuter Fleischsalat. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 23 фев 20

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса