Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна Ермаченкова
Журнал
23 фев 20
Яна Ермаченкова- Журнал, 23 фев 20
Параметры Пользователя Яна Ермаченкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2020
127,3 кг
Потеряно до сих пор:
34,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2020:
2660 ккал
Жир: 94,89г | Белк: 86,76г | Углев: 267,69г.
Завтрак:
Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Зеленое Яблоко, Кремлевские Забавы Шоколад Горький 55%, Grow Food Салат Греческий , Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Вишня-Черешня, Хлеб Черный.
Ужин:
Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные, Пиво.
Перекус/Другое:
Ах, Полинка Сырок с Заменителем Молочного Жира с Изюмом, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Вишня-Черешня, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Вишня-Черешня.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Яна Ермаченкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю