ромашш- Журнал, 23 фев 20

Параметры Пользователя ромашш | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2020

109,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2020:

1271 ккал

Жир: 51,43г | Белк: 135,25г | Углев: 60,50г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 0,5%. Обед: Хлеб Цельнозерновой, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Яйцо (Целое). Ужин: То, Что Надо! Изюм, Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Хлеб Цельнозерновой, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ромашш-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ромашш- Журнал, 23 фев 20

Оставить свой Комментарий

ромашш-Изменение Веса