Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alika.mrr
Журнал
23 фев 20
Alika.mrr- Журнал, 23 фев 20
Параметры Пользователя Alika.mrr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2020
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2020:
1530 ккал
Жир: 39,42г | Белк: 96,54г | Углев: 197,17г.
Завтрак:
Перекресток Печенье Березники Сдобное Карибский Десерт, Орешки со Сгущенкой, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Магнит Банан.
Обед:
Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Капуста, Куриное Филе, Красный Лук, Морковь по-Корейски, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Пончики Покрытые Шоколадом.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alika.mrr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю