Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
세히이
Журнал
23 фев 20
세히이- Журнал, 23 фев 20
Параметры Пользователя 세히이
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
pm 12 : 40 변봄 (유산균 1포)
47,8 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2020:
1130 ккал
Жир: 29,41г | Белк: 51,23г | Углев: 169,33г.
Завтрак:
바나나.
Обед:
찜닭, 오이소박이, 밥, 김.
Ужин:
딸기, CU 동의 훈제란, 한성 크래미.
Перекус/Другое:
농심 벌집핏자, 아몬드.
подробнее ...
1257 ккал
Упражнение:
앨자다리 - 20 минуты, 장요근 스트레칭 - 10 минуты, 스트레칭 - 15 минуты, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
세히이-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю