Cb1006- Журнал, 22 фев 20

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

PM weigh in.

119,9 кг Потеряно до сих пор: 28,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2020:

2208 ккал

Жир: 89,16г | Белк: 215,41г | Углев: 128,61г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Cantaloupe Melons, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Обед: Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Almark Foods Farm Fresh Cage Free Hard-Boiled Eggs, Grimmway Farms Bunny-Luv Organic Premium Petite Carrots, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Hy-Vee Romaine Salad Mix. Ужин: Kroger Wild Caught Pacific Cod, Zapp's Cajun Dill Gator-Tators, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Quest Loaded Taco Protein Chips. Перекус/Другое: Cookie Thins Thinsters Meyer Lemon, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. подробнее ...

3190 ккал

Упражнение: garmin - 16 часа, Google Fit - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 22 фев 20

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса