Joanna HH- Журнал, 22 фев 20

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020

97,4 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2020:

1231 ккал

Жир: 46,68г | Белк: 97,48г | Углев: 95,33г. Завтрак: Milch 1,5%, Kaffee, Tee mit Zucker vorgesüßt, Arla Kærgården Ungesalzen, Gekochtes Ei, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Dulano Katenschinken Gewürfelt. Обед: Offset Pretty Little Meal. Ужин: Klosterfrau Heißer Granatapfel-Sanddorn, Lidl Hähncheninnenfilet, Freshona Gemüsepfanne Mexikanische Art. Перекус/Другое: Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

2935 ккал

Упражнение: Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Уборка - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 22 фев 20

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса