Tigalillie- Журнал, 22 фев 20

Параметры Пользователя Tigalillie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020

56,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2020:

1791 ккал

Жир: 84,79г | Белк: 131,87г | Углев: 130,23г. Завтрак: Harzer Käse, Extra, Milch 1,5%, Kaffee. Обед: Körniger Frischkäse Halbfettstufe mit Obst & Nüsse. Ужин: Lindt Schokolade 90%, Erdbeeren, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Babybel Mini Babybel, Lindenhof Kräuter Schnittkäse, Diamond Sambal Oelek, Barilla Pesto Alla Genovese, Mehrkornbrötchen. Перекус/Другое: Milka Alpenmilch. подробнее ...

1367 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

51 Сторонников Поддержка

Комментария

Super

22 фев 20 написано членом: Katharina178

ich hoffe, es geht dir etwas besser

22 фев 20 написано членом: susi_son

✌✌✌✌👋👋

22 фев 20 написано членом: willi Muehlenbaeumer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tigalillie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tigalillie- Журнал, 22 фев 20

Оставить свой Комментарий

Tigalillie-Изменение Веса