patriciatamboer- Журнал, 22 фев 20

Параметры Пользователя patriciatamboer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020

92,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2020:

1761 ккал

Жир: 69,22г | Белк: 126,87г | Углев: 155,05г. Завтрак: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Silk Soymilk Creamer, Coffee, Kroger Spreadable Butter with Olive Oil & Sea Salt, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Asparagus , Zucchini, Kroger Sliced Mushrooms, Egg White , Egg. Обед: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Tea (Brewed) , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Southern Home White Spinach Ultra Thin Crust Pizza, Boneheads Grilled Salmon, Brio Tuscan Grille Pesto Pasta . Перекус/Другое: Whole Foods Market Tiramisu Slice Cake . подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patriciatamboer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patriciatamboer- Журнал, 22 фев 20

Оставить свой Комментарий

patriciatamboer-Изменение Веса